Hem erkek hem de kadınlar her gün farkında olmadan saçlarını kaybediyor.
Bu aslında gelişim döngüsünün bir parçası.
Saç dökülmesi olmazsa yeni ve sağlıklı saçların çıkması imkansız olurdu.
![Yıllarca yanlış biliyormuşuz! Gece bu kuruyemişi yemek kilo aldırmıyormuş! Mışıl mışıl uyutuyor](https://www.trhaber.com/uploads/photos/2024/07/screen-shot-07-26-24-at-0212-pm.webp)
DÖKÜLME ASLINDA NORMAL
Her saç kendi büyüme döngüsüne sahip bir folikülden çıkıyor.
Bu döngüyü, folikülün büyümediği kısa bir dinlenme dönemi izliyor.
Bu aşamada saç, yeni büyümeye yer açmak için dökülüyor.
İnsan kafasında yaklaşık 100 bin saç kökü bulunuyor.
Bu nedenle günlük bazda bazı foliküller dinlenme fazına girerek saç dökülmesine neden oluyor.
![Çocuğunuz küçük pil yutarsa hemen bal yedirin! İşte nedeni](https://www.trhaber.com/uploads/photos/2024/07/balkapak.webp)
![Doğal müshil etkisi var! Bu meyveden iki tane yiyen tuvaletten çıkamıyor](https://www.trhaber.com/uploads/photos/2024/07/screen-shot-07-12-24-at-1134-am.webp)
YAŞ GEÇTİKÇE SAÇ YAPISI DEĞİŞİYOR
Yaşlandıkça, bu aşama normalden daha uzun sürüyor.
Bu yüzden saçlar incelme eğiliminde oluyor.
Kişi ne kadar gençse, dökülen her bir saçı yenisiyle değiştirmek o kadar kolay oluyor.
Orta yaştan sonra ise saçın yenilenmesi daha yavaş gerçekleşiyor.
Her gün ve banyo veya fırçalama gibi ihtiyaçlar sırasında tam olarak ne kadar saç kaybetmemiz gerektiğini hesaplamak zor.
Çünkü bu sayı kişiden kişiye değişiyor.
![Son yılların güzellik uygulaması tehlike saçıyor! Kanserojen maddelerle dolu olduğu ortaya çıktı](https://www.trhaber.com/uploads/photos/2024/07/screen-shot-07-24-24-at-1130-am.webp)
![Artık doya doya ekmek yiyeceksiniz! Kilo aldırmıyor, aksine zayıflatıyor!](https://www.trhaber.com/uploads/photos/2024/07/screen-shot-07-24-24-at-1000-am.webp)
ORTALAMA 100 TEL SAÇ DÖKÜLEBİLİR
Amerikan Dermatoloji Akademisi'ne göre, normal koşullar altında ortalama bir kişi günde 60 ila 100 saç teli kaybediyor.
Sonbaharda bu sayı 100 ila 150 saç teli kadar.
![Beyaz ekmeği işte bundan dolayı yememelisiniz! Çok kritik bir hastalığa zemin hazırlıyor](https://www.trhaber.com/uploads/photos/2024/07/screen-shot-07-26-24-at-0435-pm.webp)
![Kız çocukları neden erken yaşta regl oluyor? Cevap araştırmada ortaya çıktı](https://www.trhaber.com/uploads/photos/2024/07/screen-shot-07-21-24-at-0928-am.webp)
SAÇ NEDEN İNCELİR?
Saç ile ilgili yaşanan bir diğer sorun saç incelmesi yaygın bir durum.
Erkekler genellikle erkek tipi kellikten şikayet ederken kadınlar da saç incelmesi yaşayabiliyor.
Bu durumun en önemli nedenleri yaşlanma, kalıtım, kötü beslenme, ticari saç ürünlerinin aşırı kullanımı, kimyasallara karşı alerjiler ve bazı hastalıklar.
Nedeni ne olursa olsun, bazı günlük ürünleri kullanarak saçınızın daha kalın görünmesini sağlayabilirsiniz.
![Gebelikte sigara içerseniz ne olur? Kadın doğum uzmanı tehlikeleri sıraladı! Haberi okuyan kadınlar hemen bırakıyor](https://www.trhaber.com/uploads/photos/2024/07/screen-shot-07-19-24-at-1108-am.webp)
![Ölümcül hastalıkla ilgili korkutan tahmin! 2050 yılına kadar çoğu erkek buna yakalanacak](https://www.trhaber.com/uploads/photos/2024/07/screen-shot-07-12-24-at-0552-pm.webp)
YUMURTA
Yumurta, güçlü ve kalın saçlar oluşması için gerekli olan protein bakımından yüksek.
Düzenli olarak kullanıldığında, kişinin saçını kalınlaştırmaya ve güçlendirmeye yardımcı olabiliyor.
![Sedefe karşı ilaca gerek yok: Bu 4 yağ anında iyileştiriyor! Ne leke ne de kaşıntı bırakıyor](https://www.trhaber.com/uploads/photos/2024/07/screen-shot-07-12-24-at-0429-pm.webp)
YUMURTA KÜRÜ NASIL YAPILIR?
1 veya 2 yumurtayı çırpın.
Bunları saç derisine ve ıslak saça uygulayın.
Yumurtaları yaklaşık 30 dakika kafa derisinde bırakın.
Saçınızı ılık su ve hafif bir şampuanla iyice yıkayın.
Alternatif olarak, yumurtaları yağ ve suyla birleştirin.
2 yumurtanın sarısını 1 yemek kaşığı zeytinyağı ve 2 yemek kaşığı su ile karıştırın.
Karışımı saç derisine ve kuru saça uygulayın, 15 dakika bekletin. Ilık su ve hafif bir şampuanla yıkayın.
Birkaç hafta boyunca haftada 1-2 kez yumurta tedavisi uygulamak saçın güçlenmesine yardımcı olabilir.
![Bu yiyecekler tansiyonun düşmanı! Ünlü kardiyoloğa göre hipertansiyondan koruyan gıda...](https://www.trhaber.com/uploads/photos/2024/07/screen-shot-07-16-24-at-0409-pm.webp)
ZEYTİNYAĞI
Zeytinyağı, saç sağlığı da dahil olmak üzere genel sağlık için gerekli olan omega-3 yağ asitleri ve diğer besinler açısından zengin.
Doğrudan kafa derisine uygulandığında daha kalın saçların gelişmesine yardımcı oluyor.
![Hazır dondurma sevenler bu haber size! İçinde bir tek dışkı yok! İşte midenizi bulandıracak o görüntü](https://www.trhaber.com/uploads/photos/2024/07/screen-shot-07-23-24-at-1220-pm.webp)
ZEYTİNYAĞI SAÇA NASIL UYGULANMALI?
Yağı vücut sıcaklığında ısıtın.
Saç derisine ve saça masaj yapın.
30-45 dakika bekletin.
Zeytinyağını hafif bir şampuanla yıkayın.
Bu uygulamayı yapan bazı kişiler zeytinyağına bal eklerken, diğerleri saçı kapatmak için özel bir başlık kullanarak zeytinyağını gece boyunca bırakıyor.
![Yağ değil adeta ilaç! Kalbi koruyor, felci önlüyor, cildi güzelleştiriyor! Her gün yarım çorba kaşığı içen uzun yaşıyor](https://www.trhaber.com/uploads/photos/2024/07/screen-shot-07-13-24-at-1133-am.webp)
PORTAKAL
Portakaldaki C vitamini, pektin ve asit, bir kişinin saçına çeşitli şekillerde yardımcı olabilyor.
Vitaminler ve besinler, saçın daha kalın görünmesini sağlayan doğal parlaklığını artırabiliyor.
Portakaldaki asit, saç ürünlerinin bıraktığı kalıntıların parçalanmasına yardımcı oluyor.
Bu kalıntılar saç büyümesini engelleyebiliyor.
![Meğer yıllarca değerini bilememişiz! Patatesin bu amaçla kullanıldığını kimse bilmiyor!](https://www.trhaber.com/uploads/photos/2024/07/screen-shot-07-19-24-at-0559-pm.webp)
GÜR SAÇLAR İÇİN PORTAKAL NASIL KULLANILIR?
Püre yapmak için biraz portakal ezin ve ardından saç derisine masaj yapın.
Yıkamadan önce yaklaşık 1 saat saçınızda bırakın.
Bazıları saçın daha iyi nemlenmesi ve beslenmesi için hafif bir saç kremi de ekliyor.
![Bir fincan kahvenin bu yan etkilerini duyan yanına yaklaşmıyor! Beslenme uzmanları yazın asla önermiyor](https://www.trhaber.com/uploads/photos/2024/07/screen-shot-07-20-24-at-0212-pm.webp)
ALOE VERA
Birçoğu aloe vera bitkisinin cilt, saç derisi ve saç için faydalı olduğuna inanıyor.
Aloe vera yağını doğrudan saça ve saç derisine uygulamak, saçın güçlenmesine ve zamanla kalınlaşmasına yardımcı olabiliyor.
![Ömrü uzatan 6 baharat! Uzman Davut Dal ısrarla tavsiye ediyor! Yiyen yüz yaşını görüyor](https://www.trhaber.com/uploads/photos/2024/07/screen-shot-07-14-24-at-1259-pm.webp)
ALOE VERA İLE SAÇ BAKIMI NASIL YAPILIR?
Ev yapımı bir çözüm için aloe jelini saç derinize masaj yaparak 30 dakika bekletip durulayabilirsiniz.
Bazıları aloe verayı ceviz yağı veya zeytinyağı ile karıştırır.
Bu tedaviyi haftada 1-2 kez kullanabilirsiniz.
![60'ından önce kalp krizi geçirenleri bekleyen tehlike! İleriki yaşlarda o hastalık ihtimali yükseliyor](https://www.trhaber.com/uploads/photos/2024/07/screen-shot-07-18-24-at-0806-pm.webp)
AVOKADO
Avokado, E vitamini açısından zengin ve çoğu kişi onun iyi bir nemlendirici olduğuna inanıyor.
Avokadoyu krem haline getirin ve haftada iki kez saçınıza masaj yapın.
![Cinsellikle ilgili doğru bilinen 6 yanlış! Jinekolog Olga Ulankina açıkladı: Adet döneminde...](https://www.trhaber.com/uploads/photos/2024/07/screen-shot-07-16-24-at-1152-am.webp)
SAÇI AVOKADO KREMASIYLA BESLEMEK İÇİN:
1 avokadonun etli kısmını 1 yemek kaşığı zeytinyağı ile karıştırın.
Karışımı saç ve saç derisine uygulayın.
Yaklaşık 30 dakika bekletin. Hafif bir şampuanla iyice durulayın.
![Diyabet sesten anlaşılabilir! Yapay zeka ile ortaya çıkarıldı](https://www.trhaber.com/uploads/photos/2024/07/screen-shot-07-23-24-at-1052-am.webp)
![Mışıl mışıl uyumanın çözümü o diyette! Yaz sıcaklarına meydan okuyor](https://www.trhaber.com/uploads/photos/2024/07/screen-shot-07-16-24-at-1244-pm.webp)
HİNT YAĞI
Hint yağı E vitamini ve yağ asitleri bakımından da yüksek.
Aynı zamanda saç sağlığı için biliniyor.
![Vertigo tedavisinde kullanılan Epley Manevrası nedir? Epley Manevrası nasıl yapılır? Epley Manevrasının yan etkisi var mı?](https://www.trhaber.com/uploads/photos/2024/07/screen-shot-07-23-24-at-0427-pm.webp)
HİNT YAĞI SAÇA DİREKT UYGULANIR MI?
Hint yağı, herhangi bir özel hazırlık gerektirmeden saça kolayca uygulanır.
Yağı kaplanana kadar kafa derisine ve saça sürün.
Durulamadan önce yaklaşık 30 dakika kafanızda bırakın.
![Puro ve sigara kullananlarla ilgili ilginç araştırma! Sigara içenlerin vicdan duygusu...](https://www.trhaber.com/uploads/photos/2024/07/screen-shot-07-18-24-at-0950-am.webp)
DOĞAL YÖNTEMLER HERKESE UYGUN MU?
Bu doğal ilaçların sonuçları kişiden kişiye değişebiliyor. Özellikler alerjisi olan kişilerde reaksiyona neden olabileceğinden, dikkatli olmakta fayda var.
Öte yandan iyi yağlar, protein ve çeşitli vitaminler içeren besleyici bir diyet, saçın incelmesine veya incelmesine yardımcı olabilir.
Somon, yumurta, fındık, yoğurt ve baklagilleri sıklıkla tüketmek saçların gürleşmesne yardımcı olabilir.
Yorum Yaz