Artık yaz geldi ve hava çok sıcak.
Dışarı çıkarken güneş gözlüğü takmanın şart olduğu bir döneme girdik.
Doğru güneş gözlüklerini seçmek sadece bir yaz modası trendi değil aslında gözlerinizi güneşin zararlı UV ışınlarından korumanın da önemli bir parçası.
Piyasada çok fazla güneş gözlüğü seçeneği olmasına rağmen bunların hepsi gözleri gerçekten korumuyor.
Bazı güneş gözlükleri sahte bir güvenlik hissi veriyor ama aslında gözleri UV radyasyonundan korumuyor.
Bu yiyecekler tansiyonun düşmanı! Ünlü kardiyoloğa göre hipertansiyondan koruyan gıda...
SERTİFİKALI GÖZLÜK TAKINCA NE OLUR?
Sertifikalı güneş gözlükleri, gözlerin ultraviyole radyasyondan korunmasının yanı sıra hava ve toz gibi diğer tahriş edici maddelerden de korunması için oldukça önemli.
Aynı zamanda göz çevresindeki hassas cildi kapatan güneş gözlükleri kırışıklık ve cilt kanseri riskini de azaltıyor.
Göz doktoru Brian Boxer Wachler sertifikalı güneş gözlüklerinin, gözlere zararlı olan UVA ve UVB ışınlarını bloke eden filmlerden oluştuğunu belirtti.
Bir kişi güneş gözlüğü taktığında, camların koyu tonu nedeniyle gözbebeği büyüyor.
UV sertifikalı güneş gözlükleri için bu bir sorun değil.
Çünkü ışınları engelleyen ve gözbebeğine girip hasar vermesini engelleyen özel bir bariyer içeriyor.
Lensleri sadece koyu renkle boyanmış sertifikasız gözlükler ise, UV radyasyonunun gözbebeğine girip ona zarar vermesine izin veren bu bariyere sahip değil.
Çocuğunuz küçük pil yutarsa hemen bal yedirin! İşte nedeni
Ölümcül hastalıkla ilgili korkutan tahmin! 2050 yılına kadar çoğu erkek...
GÖZLÜK ALIRKEN BU ETİKETİ ARAYIN
Yüzde 100 UV koruması sunan güneş gözlüklerinde "UV 400" veya "Yüzde 100 UV koruması" etiketi bulunuyor.
Uzmanlar "satın almak istediğiniz gözlüğün orijinalliğini doğrulamak için satın almadan önce mutlaka markasını araştırın" diyor.
Orijinal güneş gözlüklerinin en güvenilir satıcıları ise optik mağazaları.
Mışıl mışıl uyumanın çözümü o diyette! Yaz sıcaklarına meydan okuyor
BU KRİTERLERİ TAŞIMASI ÇOK ÖNEMLİ
Kendinize en uygun güneş gözlüğü modelini satın alabilmek için bazı unsurları göz önünde bulundurmalısınız.
UV koruması: Güneş gözlüğü seçerken dikkat edilmesi gereken en önemli şey hem UVA hem de UVB ışınlarına karşı yüzde 100 koruma sağlaması.
Yüzde 100 UV koruması göz hasarı riskini azaltıyor.
Polarize lensler: Gözlüklerinizi alırken dikkat etmeniz gereken bir diğer önemli faktör de lenslerin polarize olup olmadığı.
Polarize lensler, güneş ışığını filtreleyen ve yansıtıcı yüzeylerden gelen parlamayı azaltan özel bir kimyasal kaplama içeriyor.
Genel uyum ve çerçeve: Güneş gözlükleri yüze rahat ve güvenli bir şekilde oturmalı.
Çok büyük ve tam oturmayan gözlükler gözleri güneş ışınlarından yeterince koruyamıyor.
Çok küçük gözlükler ise güneş ışınlarının göze ulaşmasına bile engel olmuyor.
Malzeme ve Dayanıklılık: Güneş gözlüğü seçerken dikkate alınması gereken bir diğer önemli faktör çerçevenin ve camların malzemesi.
Her ne kadar çerçeve camlara göre daha az önemli olsa da daha sağlam ve dayanıklı gözlükler daha uzun süre dayanıyor.
Camların malzemesi de ciddiye alınmalı çünkü camlar kırılırsa, kırıklar geri dönüşü olmayan görme hasarına neden olabilir.
Lens Rengi: Lens rengi belirli koşullar altında önemli bir rol oynuyor.
Özellikle makula dejenerasyonu veya diyabetik retinopatisi olan kişiler, kontrastı artıran ve görmeyi iyileştiren kahverengi veya turuncu lensleri seçmeli.
Araba sürerken renk bozulmasını en aza indirmek için kahverengi, gri, yeşil veya sarı lensler öneriliyor.
Tatiliniz zehir olmasın! Bu hastalıkların sebebi havuz suyu! Ateş, ağrı...
Böcek ısırıkları artıyor! Ölümcül alerjilere yol açabilir! Böcek ısırınca ne...
GÖZLERİ BAŞKA NASIL KORURUZ?
Gözlerinizi UV radyasyonundan korumak için güneş gözlüğü takmanın yanı sıra şunları da yapabilirsiniz:
- Özellikle öğle yemeğinde gözlerinize ekstra gölge sağlamak için geniş kenarlı bir şapka takın.
- Gereksiz güneş ışığına maruz kalmayı en aza indirin.
- Göz problemlerinin erken tespiti için en az iki yılda bir göz muayenesi yaptırın.
Yorum Yaz