Metabolizmanın yavaş olduğu nasıl anlaşılır? Yavaş metabolizma belirtileri nelerdir? İşte cevaplar...
Bazı insanlar sadece dikkatli beslenerek çok kısa sürede, bazıları ise aylarca süren çaba sonucu istediği kiloya kavuşabiliyor. Beslenme, uyku ve egzersiz bu durumu elbette belirleyen faktörler ancak hızlı veya yavaş çalışan metabolizmanın rolünü de hesaba katmak şart.
Bu işaretler sizde de varsa bağımlı olabilirsiniz! Yemekten sonra deneyin
CİLT SAĞLIĞI BOZULUR, ÜŞÜME BAŞLAR
Metabolizmanın yavaş olması, kilo kontrolü noktasında insanı demorolize etse de vücut sağlığını da olumsuz yönde etkiliyor. Metabolizma yavaşladığında, hormonların dengesi bozuluyor. Cilt kuruyor, pullanıyor ve saçlar dökülüyor. Çok çabuk ve sık sık üşüme de metabolizmanın yavaş çalıştığını gösteren belirtilerden.
Çocuğun neden yandığına inanamayacaksınız! Uzmanlar aileleri uyarıyor
SİNDİRİM PROBLEMLERİ GÖRÜLÜR
Yemeklerden sonra yaşanan şişkinlik, mide ekşimesi ve hazımsızlık gibi rahatsızlıklar da yavaş bir metabolizmanın da göstergesi.
Diyabet sesten anlaşılabilir! Yapay zeka ile ortaya çıkarıldı
SÜREKLİ YORGUNLUK HALİ
Metabolizma hızı düşük olan kişiler daha yavaş bir oranda enerji yakar. Bu yüzden sürekli kendini yorgun hissetmek, yavaş metabolizmanın en yaygın belirtisidir.
Düşük ışıkta çalışanların sonu kötü! En önemli organda gerilemeye yol...
SAÇ DÖKÜLMENİZ Mİ VAR?
Yavaş bir metabolizma, saçın yetişme ve yenilenme kabiliyetini etkiler. Vücut yeterli miktarda mikro besleyici madde alamadığından bu durum, saç dökülmesine neden olur.
Glüten hassasiyeti olanlar sık tüketiyor! Tam tahıl özelliği ile kalbi...
UNUTKANLIK, YAVAŞ METABOLİZMA GÖSTERGESİ
Metabolizmanızı düzenlemeye yarayan tiroit hormonunun eksikliği zayıf bir hafızaya ve unutkanlığa neden olabilir. Sık sık yaşadıklarınızı veya yapmayı düşündüklerinizi unutuyorsanız zayıf bir metabolizmaya sahip olabilirsiniz.
Kalem kağıtları hazırlayın! Yaz gribine karşı bağışıklık güçlendirici reçeteyi veriyoruz
CİNSEL İSTEKSİZLİK ORTAYA ÇIKAR
Cinsel isteksizlik de metabolizmanın yavaş çalışıyor olabileceğini gösterir.
