13 Mart 2024'te burçların sağlığı nasıl olacak? 13 Mart 2024'te hangi burç sağlık sorunları yaşayacak? İşte cevaplar.
Uzmanlar anne babaları uyardı: Bu ses bebekleri sağır ediyor
KOÇ SAĞLIĞI
Gün sizi sağlıkla karşılıyor. Zihniniz de bugün oldukça aktif. Bunu kendi avantajınıza kullanın. Sağlığınızı korumak için soğuk yiyecek ve içeceklerden uzak durmaya çalışın.
Bu yiyecekler tansiyonun düşmanı! Ünlü kardiyoloğa göre hipertansiyondan koruyan gıda...
BOĞA SAĞLIĞI
Sağlığınız bugün sahip olduğunuz coşkuyla eşleşiyor. Zihninizi sakin tutmanız tavsiye edilir. Dengeli kalın ve gün boyu ne yediğinize odaklanın. Çalışmanız için size daha fazla enerji veren yiyecekleri tüketin.
Çocuğu geç yatıp az uyuyanlar mutlaka okusun! Beyindeki öyle bir...
İKİZLER SAĞLIĞI
Uyguladığınız diyet planına sadık kalın. Tüm makro besinleri uygun miktarda aldığınızdan emin olun. Mikro besin takviyeleri eklemek, karşılaştığınız sağlık sorunlarına da yardımcı olabilir.
Nörolog Bora Gürer kadınları uyardı: O makyaj malzemesi beyinde birikiyor
YENGEÇ SAĞLIĞI
Baharatlı yiyeceklerden uzak durarak ve lifli yiyeceklere yönelerek sağlığınızı koruyun. Ayrıca zihinsel sağlığınızı da düşünmeniz önerilir. Meditasyon veya yoga faydalı olabilir.
Kol ve göbek bölgesi Alzheimer'a işaret ediyor! Hemen kontrol edin
ASLAN SAĞLIĞI
Yaşam tarzınızı iyileştirmeye yönelik coşkunuz övgüye değer. Gelecekte de bu şekilde motive olmanız tavsiye edilir. Sağlığınızı korumak için gününüze egzersiz ekleyin ve diyetinize de odaklanın.
Denizden çıkınca duş almazsanız ne olur? Araştırma şaşırtan gerçekleri ortaya...
BAŞAK SAĞLIĞI
Sağlığınız iyi görünüyor ancak öğünlerinize dikkat etmeniz gerekiyor. Gün batımından sonra ağır yiyeceklerden kaçının. Akşam yemeğinden sonra vücudunuzu ve zihninizi rahatlatmak için yürüyüşe çıkın.
Yaşlanmaya savaş açma zamanı! Bu hareketler yarım saatte 3 yaş...
TERAZİ SAĞLIĞI
Bu hafta huzursuzluk hissi sizi tüketebilir. Tüm kaosun ortasında sağlığınız ikinci planda kalabilir. Egzersiz ve meditasyona biraz zaman ayırdığınızdan emin olun; her ikisi de fiziksel ve zihinsel sağlığınız için eşit derecede önemlidir. Diyet önlemleri de ihmal edilmemelidir. Sağlık gerçek zenginliktir. Ona sıkı sıkı tutunun.
Siz siz olun sakın bu balıkları yemeyin! Ölümcül hastalık bulaştırıyorlar
AKREP SAĞLIĞI
Gün boyu enerjik kalabilirsiniz. Vücudunuza daha fazla besin sağlamak için sağlıklı yemekler ve atıştırmalıklar ekleyin. Her gün sağlıklı seçimler yapmak daha iyi bir geleceğe yol açar.
Yaz aylarında bunu içen buz gibi oluyor! Sağlığa olan faydaları...
YAY SAĞLIĞI
Gün tembellik ve çalışma isteksizliğiyle başlayabilir ancak besleyici bir yemek yemek kendinizi enerjik hissetmenizi sağlayabilir. Zihninizi ve vücudunuzu aktif tutmak için hafif bir egzersiz ekleyin. Bugün ruh sağlığınız konusunda daha dikkatli olun.
Nörolog Bora Gürer kadınları uyardı: O makyaj malzemesi beyinde birikiyor
OĞLAK SAĞLIĞI
Sabah yürüyüşü güne hızlı başlamanıza yardımcı olacaktır. Gününüz pozitiflik ve enerjiyle dolu olacak. Gün içerisinde hiçbir öğünü kaçırmamaya özen gösterin.
Kahve içenlerde pıhtı riski artıyor! En çok o organ risk...
KOVA SAĞLIĞI
Besleyici ve dengeli beslenin ve yağlı yiyeceklerden uzak durun. Aşırı yemek, sağlık sorunlarını da artırabilir. Güne hafif egzersizlerle başlayın ve yaralanmalara neden olabileceğinden ağır nesneleri kaldırmaktan kaçının.
Çocuğunuzun dili çileğe benziyorsa kardiyoloğa gidin! O organı için büyük...
BALIK SAĞLIĞI
Akıl sağlığınızı kontrol edin. Stresin zihninize ve bedeninize zarar vermesine izin vermeyin. Herhangi bir sorunu çözmeye yönelik çalışmak için sağlığınızı kullanın. Öğünlerinizi eksik etmeyin.
Yorum Yaz