Güneş kremi bozulur mu? Güneş kremi nerede saklanır? Dermatolog uyarıyor

Güneş kremleri, zararlı UV ışınlarından vücudu koruyor. Bu kremleri uygulama ve saklama noktasında ise bazı noktalara dikkat etmek gerekiyor. Dermatolog Dr. Markos Michelakis'e göre güneş altında bırakılan koruyucular kısa sürede bozulabiliyor. Peki plajdayken bu ürünleri nasıl saklayacağız?

Sağlık

2024-05-24 13:49:00

Yaz aylarına yaklaştığımız şu günlerde çoğu insan tatile gidip denize girerek serinleme planları yapıyor.

Güneşin altındayken dikkat edilmesi gereken bazı noktalar var: en önemlisi güneş kremi kullanmak.

GÜNEŞ KREMİNİ NASIL SAKLIYORSUNUZ?

Dermatolog Dr. Markos Michelakis'e göre ise bu ürünü kullanırken bazı hatalar yapıyoruz.

Özellikle de kremleri saklama noktasında.

Michelakis, aşırı sıcaklığın güneş kremlerini bozabileceğini belirtiyor.

Bu da ürünün güneşin ultraviyole radyasyona karşı sağladığı korumayı azaltabiliyor.

GÜNEŞE MARUZ KALMAMALI

ABD Gıda ve İlaç İdaresi gibi ilgili kuruluşlar onların kesinlikle güneşe maruz bırakılmamasını tavsiye ediyor.

Onları havluya sarmak ve gölgeli bir yere koymak ise yapılması gereken en doğru şey.

SERİN BİR YER OLMASI GEREKİYOR

Güneş kreminin kumsalda kalma süresi de kısa olmalı.

Uzmanlar "planınız deniz kenarında uzun saatler geçirmekse, güneş kremini serin ve portatif bir soğutucuda saklayın." diyor.

Ürünün ambalajının aşırı sıcaktan da korunması lazım.

BU BÖLGELERE UYGULAMAYI UNUTUYORUZ

ABD Gıda ve İlaç İdaresi kremin uygulama zamanına ve vücudun genellikle unutulan bölgelerine de dikkat edilmesi gerektiğini vurguluyor.

Birkaç yıl önce yapılan araştırma, insanların yalnızca üçte birinin vücudunun güneşe maruz kalan tüm bölgelerine istisnasız güneş kremi uyguladığını gösteriyor.

Çoğumuzun unuttuğu noktalar ise yüzdeki saç çizgisi, boyun, kulaklar, kafatasının saçsız veya seyrek saç büyümesi olan kısımları.

Vücudun güneşte genellikle korunmasız kalan diğer bölümleri ise

Ayakların üst kısmı ve ayak parmakları
Tabanlar
Burun
Dudaklar
Kolun üst kısmı.

10 KİŞİDEN 4'ÜNÜN YÜZ KREMİ AYRI

Genel olarak on kişiden sadece dördünün yüz için ayrı bir güneş kremi var.

Sadece yüzde 6'sı göğüslerinin açıkta kalan tüm bölgelerine güneş kremi sürüyor.

2 SAATTE BİR YENİLEYİN

Amerikan Dermatoloji Akademisi'nin yaptığı araştırma ise yetişkinlerin yüzde 65'inin güneş kremini yeniden uygulamayı unuttuğunu ortaya koyuyor.

Oysa bu ürün iki saatten fazla sürekli güneşe maruz kalmaya dayanamıyor.

Su geçirmez güneş kremleri de olmadığından çok terleme veya denizde yüzme halinde koruma azalıyor.

HAVA BULUTLUYKEN DE UYGULAYIN

Çoğu insan güneş kremini yalnızca hava güneşli olduğunda kullanıyor.

Hava bulutlu olduğunda, UV'nin yüzde 80'e varan kısmı bulutlardan geçerek cildimize ulaşsa da, yalnızca yüzde 20'lik bir kesim güneş kremi kullanıyor.