Beynin düzgün çalışması ve bilişsel işlev için egzersizin ne kadar önemli olduğunu çoğumuz biliyoruz. Egzersizin vücudumuza sunabileceği tüm olumlu etkilerin yanı sıra yeni yapılan bir çalışma, beynin derinliklerinde yer alan başka bir avantajı ortaya koyuyor.
Maskeler yeniden mi takılacak? Uzmanlardan korkutan koronavirüs uyarısı: Yeni varyant...
EGZERSİZ YAPANLARDA KANAMA AZDI
Çalışma, en tehlikeli ve hayatı tehdit eden inme türlerinden biri olan intraserebral kanama nedeniyle tedavi edilen 686 kişiden alınan verileri analiz etti. Verilere göre bu süreçte egzersiz yapanların hastaneye geldiklerinde ortalama yüzde 50 daha az kanama hacmine sahipti.
Hareketlilik bakımından aktif denekler, beynin hem genellikle yüksek tansiyonla ilişkilendirilen derin bölgelerinde hem de bunama gibi yaşa bağlı durumlarla ilişkili yüzeysel alanlarda daha az kanama yaşadı.
Kendisi küçük ama etkisi büyük! Kan şekerini dengeliyor, hafızayı geliştiriyor!...
Son yılların güzellik uygulaması tehlike saçıyor! Kanserojen maddelerle dolu olduğu...
KANAMA NASIL TESPİT EDİLİYOR?
İntraserebral kanama şüphesiyle hastaneye başvuran herkes beyin tomografisinden geçiyor. Kanamanın şiddetine göre beyin cerrahisi gerekebiliyor. Bununla birlikte, çoğu durumda semptomları yönetmek ve hastanın iyileşmesini desteklemek için cerrahi olmayan yöntemler ve ilaçlar kullanılıyor.
Beyin cerrahı Dr. Thomas Skoglund, yoğun intraserebral kanama vakalarında, potansiyel olarak ölümcül sonuçlara yol açabilecek artmış kafa içi basınç riski olduğunu vurguluyor.
Beyin kanamasına en sık hipertansiyon, beynin doğuştan damar bozuklukları, Anevrizma ve arteriovenöz malformasyon, beyin tümörleri, kan sulandırıcı maddeler, kafa travmaları, amfetamin ve kokain kullanımı sebep oluyor.
Bir fincan kahvenin bu yan etkilerini duyan yanına yaklaşmıyor! Beslenme...
Doğal müshil etkisi var! Bu meyveden iki tane yiyen tuvaletten...
BEYİN KANAMASI BELİRTİLERİ NELERDİR?
Sorunun belirtileri her kişide farklı olabiliyor. Belirtiler kanamanın beyindeki yerine, şiddetine ve etkilenen doku miktarına bağlı olabiliyor. Semptomlar aniden veya zamanla gelişebiliyor. Aşamalı olarak kötüleşebiliyor veya aniden ortaya çıkabiliyor. Beyin kanamasının yaygın belirtileri ise şöyle:
- Hafif bilinç bulanıklığı, sersemlik halinden koma haline değişen bilinç bozukluğu hali
- Şiddetli baş ağrısı
- Bulantı
- Kusma
- Baş dönmesi
- Epilepsi nöbeti atağı
- Kanamanın etkilediği beyin bölgesine bağlı olarak beyin fonksiyonlarında bozukluklar
Yorum Yaz