Hepimiz cildimizde şüpheli bir şey olup olmadığını düzenli olarak kontrol etmenin iyi bir fikir olduğunu duymuşuzdur.
Peki ya dillerimiz?
Uzmanlara göre dilin görünüşü bize genel sağlığımız hakkında fikir verebiliyor.
![Böcek ısırıkları artıyor! Ölümcül alerjilere yol açabilir! Böcek ısırınca ne yapmalı?](https://www.trhaber.com/uploads/photos/2024/07/screen-shot-07-21-24-at-0711-pm-001.webp)
NORMAL DİL NASIL OLUR?
Doktor Marianne Sumego normal dil renginin çoğu zaman pembe olduğunu, açık pembeden koyu pembeye kadar değişebildiğini belirtiyor.
"Papillaları ve tat tomurcuklarını göreceksiniz, bunlar küçük şişlikler. Bunlar dile aittir. Tat alıcılarının ve yemeğimizden nasıl keyif aldığımızın bir parçasıdır."
![Çocuk Gelişim Uzmanı Emine Ergün anne babaları uyardı: Oğlunuz pembeyi seviyorsa...](https://www.trhaber.com/uploads/photos/2024/07/pembekapak.webp)
DİLİN RENGİ SARIYSA...
Sumego, pembe dışındaki herhangi bir rengin ise bir şeylerin ters gittiğinin sinyali olabileceğini söylüyor.
Ona göre sarı dil, ağız hijyeninin kötü olduğunu gösterebilirken, kırmızı dil vitamin eksikliğiniz olduğu anlamına gelebiliyor.
Kandaki oksijen eksikliği gibi ciddi bir nedenden dolayı dilin rengi maviye bile dönüşebiliyor.
![Son yılların güzellik uygulaması tehlike saçıyor! Kanserojen maddelerle dolu olduğu ortaya çıktı](https://www.trhaber.com/uploads/photos/2024/07/screen-shot-07-24-24-at-1130-am.webp)
BEYAZ LEKELER VARSA DOKTORUNUZA DANIŞIN
Dr. Sumego, dildeki lezyonlara da dikkat edilmesi gerektiğini belirtiyor.
"Dil üzerinde herhangi bir lezyon olup olmadığını, özellikle de plak benzeri veya pürüzsüz lekeler olup olmadığını kontrol edin. Bunlardan birine ağrısız beyaz veya gri lekelerin oluşmasına neden olan lökoplaki denir. Kırmızı lezyonlara neden olan eritroplaki de var. Bunlar iyileşmiyor veya değişmiyorsa doktorunuza veya diş hekiminize danışın."
Uzman dilinizi düzenli olarak kontrol etmenin ve alışılmadık görünen her şeyi takip etmenin en iyisi olduğunu vurguluyor.
![Ölümcül hastalıkla ilgili korkutan tahmin! 2050 yılına kadar çoğu erkek buna yakalanacak](https://www.trhaber.com/uploads/photos/2024/07/screen-shot-07-12-24-at-0552-pm.webp)
DİL NEDEN TEMİZLENMELİ?
Öte yandan ağız sağlığını tam anlamıyla koruyabilmek için dil temizliği yapılması şart.
Bu sayede zararlı olan bakteriler etkili bir şekilde ağızdan uzaklaştırılabiliyor.
Dilin temizlenmemesi dilde biriken bakterilerin ağızdan uzaklaştırılamamasına ve bakterilerin zamanla çoğalmasına neden oluyor.
Bunun sonucunda da bu bakteriler dişlere yayılarak diş etlerinde iltihap oluşmasına, diş kayıplarına, gebelikte düşük yapılmasına, kalp krizi gibi ciddi sorunlara yol açabiliyor.
Düzenli dil temizliği yapılmaması dilin renginin değişmesine neden olabiliypr.
Çünkü dil üzerinde biriken yiyecek ve içecek parçaları temizlenmiyor ve dilde lekelenmelerin oluşmasına yol açıyor.
Zamanla bu durum dilin kararmasına sebep olabiliyor.
![Kahve içenlerde pıhtı riski artıyor! En çok o organ risk altında](https://www.trhaber.com/uploads/photos/2024/07/screen-shot-07-13-24-at-0526-pm.webp)
DİL TEMİZLİĞİ NASIL YAPILIR?
Dil temizliği için kullanılan 2 farklı yöntem var. Bunlar:
- Diş fırçası
- Dil spatulası
Dil fırçalama işlemi normal diş fırçası ile yapılabiliyor.
Fakat dil üzerindeki bakterilerin temizliğinde en etkin yöntem dil fırçası kullanmak.
Yapılan birçok çalışma dil fırçasının kötü kokulara neden olan bakterileri yüzde 85 oranında yok ettiğini gösteriyor.
Yorum Yaz