Fermente edilen besinler arasında yüksek oranda prebiyotik ve probiyotik barındıran turşu suyu vücuttaki aktif olan serbest radikalli hücrelerin etkinliğini azaltır. Bu sayede vücudun sağlıklı işleyişini korur.
Çocuğu geç yatıp az uyuyanlar mutlaka okusun! Beyindeki öyle bir...
FLORA SEVİYESİNİ DENGELER
Prebiyotik en çok bağırsaklar için fayda sağlar. Vücudun ikinci beyni olarak kabul edilen ve kiloya kadar vücudu ciddi bir şekilde etkileyen bağırsakların daha sağlıklı çalışması için flora seviyesini dengeler. Bağırsakların kas yapısını güçlendirerek vücutta atık bırakmadan boşalım sağlar.
Çocuğunuzun dili çileğe benziyorsa kardiyoloğa gidin! O organı için büyük...
SPOR SONRASI TÜKETİN!
Bilim insanları özellikle spor sonrası tüketildiğinde vücutta artan elektrotileri dengelediğini vurgular. Ter nedeniyle bozulan vücudun sıvı dengesini koruyarak sıvı kaybını önler. Gözenekeleri temizler.
Yıllarca yanlış biliyormuşuz! Gece bu kuruyemişi yemek kilo aldırmıyormuş! Mışıl...
KEMİK VE KASLARIN GÜÇLENMESİNİ SAĞLAR
Kan şekerini dengelemenin en hızlı yolu olarak kabul edilir. Uzmanlar turşu suyunun şeker oranını dengelediğinden şeker hastalarının bile rahat tüketebileceğini vurgular.
Son günlerde en sık yaşanan sağlık sorunlarından biri olan kramp ve ağrılar özellikle pandemi sonrası arttı. Kadınlarda regl sürecinde sıklıkla görülen bu ağrılardan kurtulmak için uzmanlar turşu suyunun doğal bir ilaç olduğunu söylüyor. Vücut içindeki asit oranını dengeleyerek kemik ve kasların güçlenmesini sağlar. Ayrıca içerdiği magnezyum sayesinde de iskelet sistemini güçlendirir
Bu gen sizde eksikse obez olabilirsiniz! Araştırmada ortaya çıktı
1 BARDAK TÜKETİN FAZLASI ZARARLI
Bilim insanları sadece günde bir bardak tüketilmesi gerektiği konusunda uyarıda bulunur. Aksi halde vücuda sağlayacağı faydaları tam tersini sağlar. Özellikle sıvı kaybını artırır.
