El kavrama gücünün zayıf olma sebepleri nelerdir? El kavrama gücü nelere sebep olur? El kavrama gücü nasıl geliştirilir? İşte cevaplar...
1 MAYIS TATİL Mİ? 1 Mayıs okullar, üniversiteler var mı?...
KAVANOZ KAPAĞI DEYİP GEÇMEYİN
Kavanoz kapağı açmak çoğu zaman sizi şekilden şekle sokar. Hele bir de bu kapak epey dişli ise karşınıza çıkan her şey ile o kapağı açmaya çalışır veya kavanozu evin en kaslı insanına verirsiniz. Ancak tüm bunlara rağmen işler bazen istendiği gibi gitmez.
Basit veya önemsiz gibi görünen kavanoz açamama durumunun altında aslında ciddi bir sağlık problemi hatta hayati bir risk yatıyor olabilir. Avusturya'da yapılan bir araştırma, eşyaları kavrama gücünün zayıf olması ile ilgili önemli veriler ortaya koyuyor.
26 Nisan 2024 burç yorumları: Koç, Boğa, İkizler, Yengeç,Aslan, Başak,...
EL KAVRAMA GÜCÜNÜN ZAYIFLIĞI KALBİ TEHDİT EDİYOR
Araştırmaya göre, yaşlandıkça kaslar da gücünü kaybediyor ve el kavrama gücü azalıyor. Ayrıca bu durum kardiyovasküler problemlere de işaret ediyor. Kişinin yaşamdan artık bir beklentisi kalmaması da bu tarz el kavrama problemlerinin sebepleri arasında.
Murat Boz yeni imajıyla dillere düştü! Hayranlarının 'tas kafa' yorumu...
KAVRAMA GÜCÜNÜ TEST ETMEK MÜMKÜN
Söz konusu araştırmaya katılan uzmanlar kavrama kuvveti için bir ölçüm şekli geliştirmiş. Bunun için bir dinamometre cihazı kullanılıyor. Kavrama ve tutuş gücü zayıf olan kişi iki eliyle bu dinamometreye basarak tutuş gücünü ölçebiliyor. Kişinin kavrama seviyesi, belirlenen seviyenin altında ise daha fazla tıbbi test yapılması gerekiyor.
Türkiye'nin gündemine bomba gibi düşmüştü! Kızılcık Şerbeti'ne o sahne damgasını...
KİŞİNİN KAVRAMASI ZAYIFSA ÖLÜM RİSKİ YÜKSELİYOR
Araştırmacılar, kavrama ölçümünün sonucunun düşük seviyede olmasıyla, ölüm riski arasında da bir bağlantı olduğunu kaydediyor. Çalışmaya katılan araştırmacılar, aynı yaş, cinsiyet ve boya sahip kişilerin birinde çıkan düşük seviyedeki kavrama gücünün ölüm riskini artırdığını iddia etse de bu tıbben kanıtlanmış bir durum değil.
Ancak yine bunu varsayarak özellikle yaşlıların tutma ve kavrama gücünü artırmalarına destek olmakta fayda var. Bu noktada egzersizler büyük önem taşıyor.
Mutfak tezgahına yattı, şaşırtan pozlarıyla eleştiriyi topladı! Ünlü mankenden 'bu...
SAĞLIKLI BESLENME VE EGZERSİZ ŞART
Sağlıklı beslenme ve hareketli yaşam tarzıyla kaslar gelişir. Böylece hem yaşam süresi uzatılabilir hem de en zor kavanoz kapakları bile tek hamlede açılabilir...
