Çoğu kadın, emzirme döneminde güçlü aromalı veya baharatlı olanları yemekten kaçınmaları gerektiğini duymuştur. Bu yiyecekler bebeğin sindirim sisteminde bazı sorunlara yol açabileceğinden annenin dikkat etmesi gerekiyor.
Göz muayenesi o organdaki hastalığı tespit edebilir! Göz damarlarındaki o...TURUNÇGİLLER
Portakal, limon, greyfurt gibi turunçgiller ve C vitamini içeren diğer meyvelerden kaçınılmalıdır. Çünkü bunlar çok asidiktir ve bu nedenle bebeğin mide-bağırsak sistemini tahriş edebilir.
Bu sene yediğiniz çileklere dikkat edin! Büyük ve şekli bozuk...BAHARATLAR
Emzirme döneminde yapılacak en iyi şey, acı biber, kırmızı biber ve acı sos içerenler dahil olmak üzere baharatlı tatlardan kaçınmaktır.
Ayağınızdaki bu değişikliği önemseyin! Kardiyoloğa gitmeniz gerekebilirKAFEİN
Kafein bebeğinizin uykusunu kaçırabilir. Uzmanlar emzirirken çay, kahve ve gazlı içeceklerden uzak durmanızı önerir.
Köpeklerde kullanılan Librela ne işe yarar? Hamile ve emziren köpekler...ALKOL
Amerikan Pediatri Akademisi, emzirirken alkolden uzak durmanızı tavsiye ediyor.
Ne ilaç ne krem! Bu hareket migrenden eser bırakmıyor! Kaşlarınızın...SARIMSAK
Sarımsak bir besine lezzet vermesine rağmen anne sütünün tadını önemli ölçüde değiştirebilir ve bebek emmek istemeyebilir.
Demansa karşı en değerli vitamin! Riski yüzde 40 düşürüyor! Osman...ÇİKOLATA
Çikolata düşük düzeyde kafein içerir. Bu nedenle tükettiğiniz miktarı sınırlandırmalısınız.
Son yıllarda çok övülüyordu! O beslenme şeklinin kalbi adeta zehirlediği...YER FISTIĞI
Ailenizde alerji öyküsü varsa, emzirirken yer fıstığı yemekten kaçınmak en iyisi olacaktır.