Anne adayları gebelik döneminde tüm adımları birkaç kez düşünüp atar. Bu durumlardan bir tanesi de hamilelik döneminde uçak yolculuğu yapmak. Özel durumlar ve hamileliğin son haftaları haricinde hamilelerin uçak yolculuğu yapmasının, bebeğin sağlığına olumsuz bir etkisi yok.
Regl ağrılarının sebebi belli oldu! O yiyecek her şeyin sorumlusu
İLK 3 AY UÇAK YOLCULUĞU ZOR OLABİLİR
Hamileliğin ilk 3 ayını kapsayan birinci trimester döneminde düşük yapma ihtimalinin diğer dönemlere göre daha büyük bir ihtimal olduğu için doktora danışıp yola çıkmakta fayda var. Bu dönemde anne adayında mide bulantısı ve kusma şikayetleri çok olduğundan yolculukta mutlaka bir refakatçi olmalı.
Azarlanmaktan korktu, köpek ısırdığını söylemedi! Filipinler'de yaşayan kız iki ay...
İşte bugünkü sağlık durumunuz! Burcunuz ne söylüyor?
EN İDEAL DÖNEM İKİNCİ TRİMESTER
İkinci Trimester Dönemi ise düşük yapma ihtimali azalan anne adayının en konforlu seyahat edeceği dönem. Üstelik erken doğum riski de bir hayli düşük. Yani eğer bir seyahat planınız varsa ikinci trimester dönemi ideal olandır.
Islak saçla yatanlardansanız bir kez daha düşünün! Sadece saç tellerine...
Holiganlar hakkında çılgın mesaj: Yeşil sahaya inenin cinsel sorunu var
3. TRİMESTERDA ERKEN DOĞUM İHTİMALİ VAR
Hamileliğin son 3 aylık dönemini kapsayan üçüncü trimester döneminde ise havayolu şirketleri biraz zorluk çıkarabilir. Erken doğum riski sebebiyle anne adayının seyahatine izin vermeyen firmalar, 28. haftadan sonraki yolculuklar için doktor raporu ister. Zaten bu dönemde artık anne adayının vücudu, rahat bir şekilde yolculuk yapmasını engeller. Vücutta oluşan şişlikler, bebeğin hareketleri, varisler gibi hamilelik belirtileri nedeniyle anne adayları uzun süreli yolculuk yapmakta zorlanır.
Öte yandan uçaklar, kabin basıncı ayarlı olması nedeniyle bebeğin sağlığı için bir sakınca teşkil etmez.
Özetle sağlık uzmanınız uçak yolculuğunu onaylıyorsa ve planlarınız esnekse, uçmak için en iyi zaman ikinci trimesterdir.
Uçağa binmeye karar verdiğinizde havayolunun politikasını kontrol edin. Çünkü hamile kadınlar için yönergeler taşıyıcıya ve varış noktasına göre değişebilir.
Kemer bağlayın. Yolculuk sırasında kucak kemerini karnınızın altından bağlayın.
Dolaşımı artırın. Koridorda ara sıra yukarı ve aşağı yürüyüşler yapın. Oturmanız gerekiyorsa, ayak bileklerinizi periyodik olarak esnetin ve uzatın. Ayrıca, dar giysiler giymekten kaçının.
Bol miktarda sıvı tüketin. Kabindeki düşük nem dehidrasyona neden olabilir.
Uçuştan önce gazlı yiyecek ve içeceklerden kaçının. Sıkışmış gazlar irtifada genişleyerek rahatsızlığa neden olabilir.
