Genellikle yaşlanmayla ilişkilendirilen demans hastalığı, beyin işlevindeki düşüşten kaynaklanıyor. Hafıza, davranış ve hareketlilik ile ilgili değişiklik veya sorunlara neden olan bu durum, uzmanlara göre MCT isimli bir yağ türü tüketmekle önlenebilir.
İklim değişikliğinin korkunç etkisi! Aşırı sıcaklar o hastalık riskini artırıyor!...
MCT YAĞI NEDİR?
MCT yağı, hindistancevizi yağından çıkarılıyor. Sadece beyin sağlığına yardımcı olmakla kalmıyor, aynı zamanda iyi bir enerji kaynağı.
2013 yılında yayınlanan bir çalışma, dört haftalık bir süre boyunca sekiz yetişkin üzerinde MCT kullanımını denedi. Kişiler bir hafta boyunca toplam 20 gram ve üç hafta boyunca günde 30 gram olmak üzere günde dört kez bir MCT takviyesi tüketti. Yağın, beyin enerji metabolizmasının yüzde sekiz ila dokuzuna kadar katkıda bulunduğu görüldü.
İşte bugünkü sağlık durumunuz! Burcunuz ne söylüyor?
İşte bugünkü sağlık durumunuz! Burcunuz ne söylüyor?
DEMANSLI HASTALARDA GELİŞME GÖRÜLDÜ
2022'de yapılan bir çalışma ise, en yaygın bunama türü olan Alzheimer hastalığı olan 20 kişide MCT yağının kullanımını analiz etti. Katılımcılar ortalama olarak, günde 1,8 yemek kaşığı MCT yağı tüketti. Altı veya 12 ay boyunca, deneklerin yüzde 80'i bilişte gerilememe veya gelişme gösterdi.
Demans hafıza kaybı, konsantrasyon zorluğu, tanıdık günlük görevleri yerine getirmekte zorlanmak, bir sohbeti takip etmekte veya doğru kelimeyi bulmakta zorlanmak, zaman ve yer konusunda kafa karışıklığı, ruh hali değişiklikleri gibi belirtilerle kendisini gösteriyor.
Bu arada MCT yağının kaynağı olan Hindistan cevizi yağının sağlığa birden çok faydası var.
Azarlanmaktan korktu, köpek ısırdığını söylemedi! Filipinler'de yaşayan kız iki ay...
MANTAR ENFEKSİYONLARINI YOK EDİYOR
Hindistan cevizi yağında bulunan kaprik asit ve laurik asit Candida albicans türü mantar ve neden olduğu enfeksiyonları iyileştirmeye yardım ediyor.
Solak kadınlar mutlaka okusun! Beyinlerinde o bölüm eksik olmasına rağmen...
Az bir zaman kaldı! Sağlık Bakanı Koca açıkladı: Türkiye aşı...
KAN ŞEKERİNİ DÜZENLİYOR
Bu yağ, kan şekeri düzeyini dengelemeye yardımcı olurken, insülin salgılanmasını sağlıyor.
Fazla karamsar ve endişeli misiniz? O hormonu mutlaka kontrol ettirin!...
CİLDİ BESLİYOR
Hindistan cevizi yağını cilde uygulamak, cildin kurumasına neden olan su kaybını önlemeye yardımcı oluyor.
Ten teması başarıyı etkiliyor! Basketbol maçı analiz edildi
KİLO VERMEYİ DESTEKLİYOR
Hindistan cevizi yağı karın bölgesindeki yağları yakmaya yardım ederek kilo vermeye yardımcı oluyor.
Sütyeninizi çıkarmadan yatıyorsanız bir kez daha düşünün! 14 saatten fazla...
Patatesi kızartmadan önce bunu deneyin! O organdaki morlukları yok ediyor
SAÇLARI ONARIYOR
Hindistan cevizi yağındaki birincil yağ asidi olan yüksek konsantrasyonda C12, saça nem katarak saçların iyileşmesini sağlıyor. Bu durum aynı zamanda saçlardaki kepeğin azalmasına, elektriklenmenin yumuşatılmasına ve kuru saçın onarılmasına yardımcı oluyor.
Yorum Yaz