Polikistik Over Sendromu nedir? Polikistik Over Sendromu belirtileri nelerdir? Polikistik Over Sendromu tedavisi var mı? Polikistik Over Sendromu kısırlığa yol açar mı?

Yumurtalıkların, kandaki androjen hormonlarını fazla salgılaması hormonal bozukluklara yol açıyor. 

Uzmanlara göre bu durum polikistik over sendromuna zemin hazırlıyor. 

FSH/LH hormon testi normal değerlere sahip bir kadında 3 civarında görülüyor. 

Bu sendroma sahip kadınlarda ise değerler daha yüksek çıkıyor.

Gözleriniz bu renkteyse sakın gözlüksüz dışarı çıkmayın! Güneş ışınlarına karşı... Haberi Görüntüle

POLİKİSTİK OVER SENDROMU BELİRTİLERİ NELERDİR?

Kısırlık, tüylenme, sivilcelenme gibi sonuçlara yol açabilen bu hastalık, bazı belirtilerle kendisini belli ediyor. 

Özellikle yumurtlama bozukluğu sonucunda uzun aralıklarla veya bir süre hiç adet olmama ve göbek etrafında kilo artışı gözlemlenebiliyor.

Hipotiroidin yol açtığı şeye inanamayacaksınız! Tatlı düşkünleri mutlaka okusun! Uzmanlar... Haberi Görüntüle

OBEZ KADINLARDA GÖRÜLÜYOR

2011 yılında yapılan bir çalışma kapsamında, polikistik over sendromlu kadınların çoğunun aşırı kilolu veya obez olduğu görüldü. 

Bu kişilerin ortalamanın üzerinde diyabet ve obstrüktif uyku apnesi geliştirme riski altında olduğu belirlendi.

Bahar aylarında neden alerji oluyoruz? Bahar alerjisi nasıl önlenir? Bahar... Haberi Görüntüle

ET BENLERİNE YOL AÇIYOR

Sendrom, boyun ve kol altı bölgelerde et benlerinin oluşumuna da yol açıyor. 

Bunun nedeni hormonal dengesizlikler.

Beş buçuk yıldır kalp nakli bekliyor! Esila Tüfekçi için vakit... Haberi Görüntüle

LİBİDOYU DÜŞÜRÜYOR

Uzmanlara göre polikistik over sendromu, libido düşüklüğüne sebep olabiliyor. 

Ancak bu durum çoğu kişi tarafından dillendirilmiyor. 

Menopoz kadınlarda ölümcül sağlık sorununa yol açıyor! 500'ün üzerinde kadın... Haberi Görüntüle

SAÇ DÖKÜLMESİ DE BELİRTİLERDEN BİRİ

Saç dökülmesi de hastalığın belirtilerinden. 

Yumurtalıklar aşırı androjen salmaya başladığında gelişen sendrom saçların incelmesine neden olabiliyor.

İncelen saçlar da bir süre sonra dökülmeye başlıyor. 

Bunu da yaptılar: Sabun yapımında kullanılan madde zeytinyağı diye satılıyor Haberi Görüntüle

HER 10 KADINDAN BİRİNDE VAR

Yaklaşık 10 kadından birinde görülen polikistik over sendromu, ergenlik ve genç erişkinlik dönemdeki genç kızlarda da görülebilen bir durum. 

Özellikle kilolu, adet görme şikayeti olan, yüzünde sivilceleri ve cildinde yağlanma olan bir genç kızda mutlaka polikistik over sendromu araştırılmalı.

Eksikliği de zararlı fazlalığı da! Gün içinde ne kadar protein... Haberi Görüntüle

İLAÇ YA DA CERRAHİ İLE TEDAVİ MÜMKÜN

Üreme sisteminde herhangi bir problem olup olmadığı fiziki muayene ile gözlemlenebiliyor. 

Kan testinde çıkan hormonal bozukluklara göre doğum kontrol hapları veya adet düzenleyici ilaçlar önerilebiliyor. 

Bu esnada hastanın da uygun diyet ve fiziksel aktiviteyle tedavi sürecini desteklemesi oldukça önemli. 

Yumurtalama fonksiyonu bozulmuş olan kimi hastalarda ise bu fonksiyonun tekrar yerine getirilebilmesi için kapalı yöntemlerle yumurtalıklara yönelik cerrahi girişimlerde de bulunulabiliyor.

Öte yandan Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Simla Okumuşoğlu Karaca, kendisine ait internet sitesinde hastalıktan korunma noktasında çok önemli bilgiler paylaşıyor.  

Kuş gribi ilk kez ineğe temas eden bir insanda görüldü!... Haberi Görüntüle

KİLO KONTROLÜNE DİKKAT!

Sağlıklı bir kiloyu korumanın çok önemli olduğunu belirten doktor bunun insülin direncini azaltmaya, regl döneminizi düzenlemeye ve sendrom ile ilişkili durumlara dair riskinizi azaltmaya yardımcı olabileceğini vurguluyor.

Ter önleyicilere para vermeye son! Kesin ve sürün, sonucu görün Haberi Görüntüle

AKŞAM HAFİF ŞEYLER TÜKETİN

Dengeli, sağlıklı bir kahvaltı ve hafif akşam yemeği yiyen polikistik over sendromlu kadınların insülin ve glikoz seviyeleri, bunun aksini yapan kadınlara kıyasla önemli ölçüde iyi.

25 Nisan Dünya Sıtma Günü: Sıtma nedir? Sıtma belirtileri nelerdir?... Haberi Görüntüle

DENGELİ BESLENİN

Dengeli bir diyet hormon seviyesini direkt etkiliyor. 

Okumuşoğlu da bu noktada düşük karbonhidrat diyetinden ziyade fındık, baklagiller ve tam tahıllar gibi bitkisel protein kaynakların tüketimini öneriyor. 

Bu beslenme insülin metabolizması üzerine olumlu etki sağlıyor.

Cilt kanseri aşısı var mı? Moderna'nın geliştirdiği kişiye özel aşı... Haberi Görüntüle

DEMİR SEVİYENİZİ KONTROL ETTİRİN

Özellikle düzensiz kanamalarınız varsa veya adet dönemleriniz ağır geçiyorsa demir eksikliğine bağlı kansızlığınız olabilir.

Diyetinize ıspanak, yumurta ve brokoli gibi demir açısından zengin yiyecekler eklemenizi destekleyici olabilir. 

O sadece bir pisuvar değil! Çin'deki bu icat hayal gücünü... Haberi Görüntüle

MAGNEZYUM ALIMINI ARTIRIN

Polikistik over sendromlu kadınlarda, insülin direnci, metabolik sendrom, kalp hastalığı riskini artıran faktörler ve diyabet gibi diğer sorunların izlenme riski yüksek. 

Magnezyum desteğinin, tip 2 diyabet ve insülin metabolizması üzerine olumlu etkileri olduğu biliniyor. 

Bu yüzden badem, kaju fıstığı, ıspanak ve muz gibi besinler gibi magnezyum yönünden zengin gıdaları tüketebilirsiniz. 

Dünya, Rusya'dan gelecek virüs tehdidi ile karşı karşıya! Bu kez... Haberi Görüntüle

TAKVİYELERİ KULLANMAYA ÇALIŞIN

D vitamini ve kalsiyumun hormon dengesi üzerine etkileri önemli. 

Omega-3 takviyeleri de sendromlu kadınlarda androjen seviyelerini azaltabilir.

Krom da vücudun insülin ve kan şekeri seviyelerini düzenlemesine yardımcı olan önemli bir mineral.

O öğünü atlamak felç riskini artırıyor! Peki oruç tutmak aynı... Haberi Görüntüle

LİFLİ GIDALARA AĞIRLIK VERİN

Lif içeriği yüksek bir diyet, sindiriminizi iyileştirmeye yardımcı olabilir. 

Mercimek, fasulye, brokoli, Brüksel lahanası, armut ve avokado gibi gıdalar lif bakımından zengin.

Jinekolog Simla Okumuşoğlu ayrıca egzersiz ve iyi uykunun da polikistik over sendromuna karşı önleyici olduğunu belirtiyor. 

Stres seviyenizi azaltan bu iki öneri, hormonların dengelenmesine yardımcı olabiliyor.