Kalorisi düşük olan maydanoz kilo vermek isteyenler için tercih edilmeye başladı. Maydanoz aynı zamanda kansere karşı vücudu korur ve kemikleri güçlendirir. Vatandaşlar internette 'Maydanoz kilo verdirir mi? Maydanoz nasıl tüketilir?' araması yapmaya başladı. Peki maydanoz kilo verdirir mi? Maydanoz nasıl tüketilir?
Fazla karamsar ve endişeli misiniz? O hormonu mutlaka kontrol ettirin!...
MAYDANOZ KİLO VERDİRİR Mİ?
Kilo verdirmesi için maydanozun suyu kullanılır. Birçok detoks programında maydanoz suyu bulrnur. Fakat çok miktarda maydanoz tüketilirse, vücuttan çok miktarda sıvı atılımı gerçekleşir. Aşırı miktarda maydanoz suyu içmek, sıvı kaybına sebep olabilir ama kalori açığı oluşturulmadığı sürece yağ yakımını desteklemez. Bu sebeple mutlaka bir beslenme ve diyet uzmanı ile diyet planı oluşturulup takip edilmelidir.
İşte bugünkü sağlık durumunuz! Burcunuz ne söylüyor?
MAYDANOZ SUYU NASIL ELDE EDİLİR?
Maydanoz kürü için:
Taze maydanoz yaprakları ve bir limonun kabuğu 2 bardak suyun içine konur.
2 dakika kaynatıldıktan sonra demlemesi için bırakılır.
5 dakika kadar demlendikten sonra süzülüp içilir.
Maydanoz suyu içenler genellikle kilo verdiğini söyler.
Bebeklerle konuşmanın inanılmaz etkisi keşfedildi! Altıncı aydan itibaren fark görülüyor
MAYDANOZ NASIL TÜKETİLİR?
Maydanoz birçok yiyecekle beraber ya da tek başına tüketilebilir. Maydanoz; köfte, salata, yemeklere garnitür olarak da kullanılarak rahatlıkla yenebilir. Et yemeklerine de yakışan maydanoz, çay olarak da demlenip içilebilir.
O kanser türünde vaka sayısı yazın artıyor! Dermatoonkolog Kristina Karvatskaya'ya...
MAYDANOZ KAÇ KALORİDEN OLUŞUR?
Maydanoz kalorisi oldukça düşük bir besindir. Maydanozun 100 gramında 36 kalori vardır. Bu sebeple diyetlerde rahatlıkla tüketilebilmektedir.
