Limon kanserden koruyor! İşte kış aylarında tüketimi artan limonun faydaları!

Limonun faydaları nelerdir? Limon kansere karşı koruma sağlar mı? İşte cevaplar...

Kış aylarında hastalıklara karşı korumada kullanılan limon salata ve bazı çorbalara da lezzet veriyor. Ekşi bir tada sahip olan limon, sağlık için çok fazla faydası bünyesinde barındırıyor. 

İşte bugünkü sağlık durumunuz! Burcunuz ne söylüyor? Haberi Görüntüle

BÖBREKLERİ KORUYOR

Limonun sitrik asitli yapısı idrar hacmini ve idrar pH’ını artırarak böbrek taşı oluşumunu engelliyor. Limonda bulunan hesperidin aynı zamanda böbrekleri koruyor. 

Tuvalet kağıdı alırken en beyazını mı seçiyorsunuz? Ambalajlarda o ifadeler... Haberi Görüntüle

KANSERE KARŞI KORUYUCU KALKAN GİBİ

Limonda bulunan bazı özellikler serbest radikallerle mücadele ediyor, vücudun savunma sistemini uyarıcı özellikler gösteriyor. Kabuğunda bulunan d-limonen bileşiği ise tümör küçültücü etkiye sahip. Pankreas, mide, cilt ve akciğer kanserinin büyümesini yavaşlatıyor. Limondaki lif pektin ise kolon ve meme kanseri üzerinde yavaşlatıcı etkiye sahip. 

Sadece yumurtada var sanıyorduk! İşte içinde protein olduğunu duyunca şaşıracağınız... Haberi Görüntüle

KADINLARDA İNME RİSKİNİ DÜŞÜRÜYOR

Limon tüketimi özellikle kadınlarda iskemik inme riskini azaltıyor. Kandaki düşük C vitamini düzeyleri özellikle fazla kilolu ve yüksek tansiyona sahip kişilerde inme riskinde artışla bağlantılıdır.

Lens kullanırken bunu asla unutmayın! Gözü kör ediyor! İşte lensi... Haberi Görüntüle

ALERJİYE LİMONLA SON VERİN

Limonda bulunan bazı maddeler alerjik reaksiyonları azaltıyor. Ayrıca alerjik astım gibi hastalıklara neden olan iltihap oluşumların gelişmesini de engelliyor.

Ceviz sütünün faydaları nelerdir? Ceviz sütü ne işe yarar? Ceviz... Haberi Görüntüle

BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİ GÜÇLENDİRİYOR

Limonun C vitamini bakımından güçlü yapısı diyetten demir emiliminin artmasını sağlarken limonda bulunan pektin ise bağışıklık sistemini canlandırıcı etki gösteriyor. 

Çubuk krakerlerle ilgili ilginç araştırma! Uzunluğu yeme şeklini etkiliyor Haberi Görüntüle

BAĞIRSAKLARI LİMONLA ÇALIŞTIRIN

Limonda bulunan çözünebilir lif pektin bağırsakları çalıştırıyor, kan şekeri seviyelerinin dengede kalmasını sağlıyor. Potasyum minerali ise kalp hastalıkları ve kötü kolesterol için risk faktörlerini azaltıyor. 

Bunu haftada 50 saatten fazla yapan kadınlar depresyona giriyor! Araştırmada... Haberi Görüntüle

LİMON HİPERTANSİYONU ENGELLİYOR

Her sabah, aç karnına ılık bir bardak suyla karıştırılmış limon suyu kan damarlarını yumuşatıp esnek olmalarını sağlayarak hipertansiyonu engelliyor. 

Göz muayenesi o organdaki hastalığı tespit edebilir! Göz damarlarındaki o... Haberi Görüntüle

VÜCUDU ADETA TEMİZLİYOR

Limonun içerdiği C vitamini, kalsiyum, magnezyum ve potasyum sayesinde kemik erimesine karşı çok etkili. Ilık ya da sıcak suya katılıp tüketildiğinde idrar çıkışını arttırıyor. İdrar atımıyla da vücuttan toksinler ve zararlı bakteriler atılıyor.