Şifalı kaynaklarıyla hastalıklara derman olan, hekimlerin piri olarak adlandırılan İbn-i Sina yüzyıllar öncesinden kabuklu besinlerin faydaları hakkında yazı kaleme aldı.
Depresyonla mücadele ilaç kullanmaya son! Çinli araştırmacılar en etkili yöntemi...
LİMON KABUKLARINI ÇÖPE ATMAYIN
İbn-i Sina, etlerinden çok kabuklarında fayda olan besinler arasında en popülerin ise limon kabukları olduğunu söyledi. Şifa ustası, C vitamini deposu olan limon kabuklarını çöpe atanları o yıllardan uyardı.
Ani kalp durması aslında ani olmayabilir! Araştırmaya göre 24 saat...
YATILAN YERE KOYUN
İbn-i Sina özellikle limon kabuklarının yatılan yere koyulmasını tavsiye etti. Limon kabuklarının faydaları hakkında ise detaylı açıklama yaptı.
Evde en çok mikrop barındıran yer belli oldu! Kırk yıl...
SOLUNUM YOLUYLA C VİTAMİNİ ALABİLİRSİNİZ
Kabukların içeriğindeki asidik oranı etinden daha faza olan limon kabukları, etrafa esans kokusu yayarlar. Ayrıca kabuklardaki yağ oranı da diğerlerine göre daha fazladır. Bu yüzden uyuduğunuz yere limon kabuklarının koyulmasını tavsiye eden İbn-i Sina solunum yoluyla akciğerlerin C vitamini almasını sağladığını söyler.
Lezzeti güzel, şifası bol bir meyve: İncir! İncirin faydaları nelerdir?...
EVDEKİ TOZLU HAVA DENGESİNİ KORUR
Öte yandan limon kabukları solunum yollarını temizler. Evdeki tozlu hava dengesini korur. Sinirleri uyararak beynin fonksiyonel olarak çalışmasını sağlar. Beyin uyarıcıları açıldıkça rahat bir uykunun çekilmesine vesile olur.
Limon kabukları kurutulup yapılan çay grip ve enfeksiyona birebir faydalıdır. Ayrıca gün içinde düzenli içildiğinde kandaki şeker ve kolesterol oranını dengeler. Bu sayede kalp ve damar sorunlarının yaşanma riski azalır.
Erkekleri ilgilendiren önemli gelişme! Ölümcül hastalık 15 dakikada tespit edilecek!...
BAĞIRSAKLARI TEMİZLER
Limon kabukları yıkanıp tüketildiğinde bağırsakların çalışma hızın artar. Hem lif hem de asit kaynağı olan limon kabuğu bağırsakları tertemiz yapar. Bu sayede kilo verilirken vücudun vitamin ve mineral kaybı engellenir.
