Kahramanmaraş ve Hatay'da meydana gelen depremlerin yarattığı fiziksel hasarların yanında bir de ruhsal hasarlara kapı araladığı biliniyor. Bu ruhsal hasarlardan biri de deprem fobisi (Seismophobia) olarak bilinen ruhsal bozukluk. Peki, deprem fobisi nedir, belirtileri neler?
Cumhurbaşkanı Erdoğan'dan darbedilen öğretmene geçmiş olsun telefonu
DEPREM FOBİSİ NEDİR?
Deprem fobisi, depremlere karşı aşırı korku ve endişe duyma durumudur. Bu fobi, deprem korkusu, seismofobi, terremophobia veya deprem anksiyetesi olarak da bilinir. Deprem fobisi olan kişiler, deprem olacağı korkusuyla günlük yaşamlarını çıkmaza sürüklerler. Deprem fobisi olan kişiler, deprem anında yaralanacak ya da öleceklerini düşünerek, sık sık deprem kaçınarak yaşamlarını sınırlayabilirler. Bu fobi, genellikle deprem gibi doğal afetlerle ilgili olumsuz deneyimler yaşayan veya bu tür haberlerden sıkça etkilenen kişilerde görülebilir. Ayrıca, kaygı bozukluğu veya panik bozukluğu gibi diğer zihinsel sağlık sorunları da deprem fobisi riskini artırabilir.
Teknoloji çağına ayak uyduruluyor! Türkiye'nin ilk yapay zeka lisesi kuruluyor!
DEPREM FOBİSİ BELİRTİLERİ NELER?
Deprem fobisi, farklı semptomlarla kendini gösterebilir. Bu semptomlar arasında panik ataklar, kalp çarpıntısı, terleme, nefes darlığı, titreme, mide bulantısı, baş dönmesi, uykusuzluk ve iştahsızlık gibi belirtiler yer alabilir. Bu semptomlar, deprem olması durumunda ortaya çıktıklarından, kişinin günlük hayatını etkileyebilir ve yaşam kalitesini düşürebilir.
PKK'yı kökünden kazıyacak büyük operasyon başlıyor! 'Efsane Tugay' Kuzey Irak...
DEPREM FOBİSİ NASIL GEÇER?
Deprem fobisi olan kişiler, tedaviye erken başlamaları durumunda daha başarılı sonuçlar elde edebilirler. Eğer deprem fobisiniz varsa, bir zihinsel sağlık uzmanından yardım almak önemlidir.
