Spirulina mavi yeşil alglerin bir türüdür. Spirulina son zamanlarda süper besin, denizden gelen besin gibi tanımlarla araştırılıyor. İnternette 'Spirulina nedir, faydaları nelerdir?' araması yapılıyor. Peki Spirulina nedir, faydaları nelerdir? Kansere ve diyabete şifa oluyor!
Dünya, Rusya'dan gelecek virüs tehdidi ile karşı karşıya! Bu kez...
SPİRULİNA NEDİR?
Spirulina (Artospira), hem tatlı hem tuzlu suda yetişebilen bir deniz yosunu çeşididir. Mavi - yeşil algler olarak isimlendirilen tek hücreli mikroorganizmalar (siyanobakteri) ailesindendir. Yoğun mavi - yeşil bir renge ve yumuşak bir tadı vardır. Hücreleri sert, lifli duvarlara sahip değildir ve kolayca sindirilebilir. Klorofil bakımından oldukça zengindir ve enerjisini bitki gibi güneşten alır.
SPİRULİNA FAYDALARI NELERDİR?
KUvvetli bir antioksidan ve antienflamatuardır.
Kan basıncı düzeylerini düşürebilir.
Kötü LDL ve trigliserid seviyelerini düşürebilir.
Alerjik rinit belirtilerini indirir.
Kansere karşı kalkandır.
Kan şekerini dengelemeye yardımcıdır.
Zayıflamaya yardım eder.
Kas gücünü ve dayanıklılığı çoğaltabilir.
Bağırsak sağlığına faydalıdır.
Kandaki toksik maddeleri temizleye yardımcıdır.
Anemi tedavisinde destekçidir.
Mental sağlığı koruyabilir.
