Çağla Şıkel'den şok açıklama! Karanlık kulübeye koyup kapıyı kilitlemişler
Beslenme ve spora olan düşkünlüğü ile bilinen manken, oyuncu ve sunucu Çağla Şıkel konuk olduğu bir programda katıldığı meditasyon etkinliği hakkında konuştu. Şıkel meditasyon kapsamında kapalı kaldığı kulübeden bahsetti.
Ünlü manken, oyuncu ve sunucu Çağla Şıkel son dönemde hem kariyeri hem de yaşam tarzıyla gündemde yer alıyor.
Özellikle sağlıklı beslenme ve spor konusundaki paylaşımlarıyla dikkat çeken Şıkel şimdi ise yaptığı açıklamalarla konuşuldu.
MEDİTASYON SÜRECİNİ ANLATTI
Katıldığı meditasyon çalışmalarıyla da bilinen ünlü isim konuk olduğu bir YouTube programında daha önce deneyimlediği ve oldukça zorlayıcı olduğunu söylediği meditasyon sürecini anlattı.
Şıkel yaşadığı zorlu 11 saatlik süreci "Kulübe karanlık bir kulübe, 11 saat kaldım. Çok mu?" şeklinde konuşan manken şunları söyledi:
"11 güne kadar ilerleyen bir meditasyon. Ben 11 saat durabildim. Dizi yok, telefon yok, yemek yok, tuvalete bile gitmedim. Sadece dur. Durduğunda nasılsın? Kendinden hoşlandığın ve hoşlanmadığın yönler ortaya çıkıyor. O an kalp atışları duyuluyor sadece. Geriliyorsun ama önden hazırlanıyorsun. Telsiz var. Üzerine kilitliyorlar."
"BU İNZİVADA HER ŞEY VARDI"
Bu arada geçtiğimiz yıllarda ‘karanlık inziva’ adı verilen meditasyona katılan manken ve sunucu Çağla Şikel yine benzer bir aktiviteye dahil olmuştu.
O dönemki hislerini "Anlatılmaz bir deneyim. Daha önce içimde yaşamadıgım bir duygu oldugu için kelimelere dökmekte halihazırda zorlanıyorum.Belki sadece şöyle söyleyebilirim. Bu inzivada hersey vardı. Ve aslında hiçbirşey yoktu" cümleleriyle özetleyen Şikel, şimdi de Kaya Kalpa adı verilen meditasyona katılmıştı.
YEMEK VE SUSUZ GEÇEN 24 SAAT
Bir gün boyunca kapalı bir kalan, yemek yemeyen ve su içmeyen ünlü sunucu deneyimini anlatmıştı.
"06:00 -07:30 Meditasyonu. Karanlıktan aydınlığa… Var ile yok arasında bir yerde…" notuyla şu videoyu paylaşmıştı
PROF. MÜFTÜOĞLU: RİSKLİ BİR MEDİTASYON
Bu görüntüler üzerine hem bazı ünlüler hem de diğer Instagram kullanıcıları yorum yapmayı ihmal etmemişti.
Prof. Dr. Osman Müftüoğlu Şikel'e anlatılan bazı bilgilerin eksik olduğunu söylemişti.
TRHABER
Benzer Haberler
Daha fazlası →
Geçtiğimiz yıl da birinci oldu! Tylor Swift altıncı kez...
Yüz naklinden 21 gün sonra paylaştı! Didem Ceran: Canımdan bezdim!
Bir buçuk yıllık aşk bitti! Kerem Alışık ve Evrim Alasya neden ayrıldı?
3 yıldır tacize uğradığını söylemişti! Simge Ünal'dan yeni açıklama: Hâlâ şikayetçi olamadım
Yıldız Tilbe tansiyon hastası mı oldu? X hesabından beklenen açıklamayı yaptı! İşte ünlü sanatçının hastalığı
Umut Özkan paylaşımıyla duygulandırdı! Ağabeyi Ufuk Özkan'ın yer aldığı video ile yaşadıkları zor günleri anlattı
'Altın Ayı' kazanmıştı! Oyuncu Tansu Biçer'e Veliaht setinde şok karşılama
Paylaştığı klip sebebiyle tepki çekmişti! Hadise'den şaşırtan UNICEF hamlesi
