Yaz tatili sonrası cilt bakımı nasıl olmalı? Hangi nemlendiricileri kullanmak gerekiyor?

Yaz tatilinde çoğu insan zamanını sahil beldelerinde geçiriyor. 

Güneş altında geçen güzel günlerin ardından göze hoş gelen bir bronzluk ortaya çıkıyor.

Fiziksel güzelliğin yanı sıra güneş ve deniz sayesinde, atopik dermatit ve sedef hastalığı gibi rahatsızlıklarının iyileştiğini bile düşünenler oluyor.

Ancak ultraviyole radyasyona ve deniz suyuna maruz kalma, kuruluk, kızarıklık, pürüzlülük, pigmentasyon ve ince kırışıklıklar gibi cilt sorunlarına yol açabiliyor. 

TATİL BİTİNCE CİLDİ BAKIMA ALIN

Dermatolog Anna Kutina'ya göre bu tarz bir tatilden sonra cildinizi her gün, özellikle de duş sonrasında nemlendirmeniz önemli.

Bunun için ise aloe vera ve pantenol içeren ürünler kullanılmalı. 

Kutina yüz bakımı için hyaluronik asit içeren ürünler tavsiye ediyor. 

Kremi uygulamadan önce cildin nazikçe temizlenmesi gerekiyor. 

İKİ HAFTA ONARICI ÜRÜNLER KULLANIN

Tatilden gelip dinlendikten sonraki ilk iki hafta cildi onarmayı amaçlayan mümkün olduğunca yumuşak ürünler kullanılmalı. 

İki hafta sonra iyileşme programına enjeksiyon tekniklerini de eklemek mümkün olabilir. 

BOL SU İÇMEK ŞART

Tatil boyunca güneşte uzun süre kalmak cildi ciddi şekilde kurutabilir.

Tıpkı tatildeyken olduğu gibi, susuzluğunuzu gidermek ve su içmek tatil sonrası cilt bakımı için temel bir ipucu. 

Uzmanlara göre ısı yorgunluğu veya sıcak çarpmasından kaçınmak için günde iki ila üç litre su içmek şart. 

Su içmek toksinleri atmaya, optimum organ fonksiyonunu korumaya ve en önemlisi ısıya maruz kalmanın semptomlarını hafifletmeye yardımcı oluyor ve cildin iyileşme sürecini hızlandırıyor. 

Öte yandan tatil sonrası cilt bakımı rutininizi oluşturmanız gerekebilir.

Uzmanlar "hassas ve kuru cilt için nemlendirici serumlar veya yağlı ciltler için yağ ve gözenek arındırıcı nazik maskeler gibi cilt tipinize ve cilt problemlerinize hitap eden ürünleri seçin" diyor.