Selenyum nedir? Selenyumun faydaları nelerdir? Selenyum eksikliği nelere yol açar? Hangi gıdalarda selenyum vardır? İşte cevaplar...
Vücut için en önemli minerallerden olan selenyum, birçok hastalığın oluşmasını önlüyor. Adı Son yıllarda duyulmaya başlasa da tüketimi bir hayli artmış durumda.
Diş hekimi elektronik sigara içenleri uyardı: Derhal vazgeçin! Ağız ve...
BAĞIŞIKLIK DOSTU BİR MİNERAL
Tiroid fonksiyonlarından, bağışıklık sistemine ve DNA fonksiyonlarının çalışmasına kadar pek çok noktada etki gösteren Selenyum, erken yaşlanmanın da önüne geçiyor.
Sadece yumurtada var sanıyorduk! İşte içinde protein olduğunu duyunca şaşıracağınız...
SELENYUM YAŞLANMANIN ÖNÜNE GEÇİYOR
Kanser maddelerinin etkisinde azalma sağlayan mineral, vücutta antikor üretiyor. Tırnak ve saç sağlığında önemli bir yere sahip olan Selenyum yaşlanmayı engelleyip hücrelerin gençleşmesini sağlıyor.
Hastane randevusunda yeni dönem! Bakan Koca detayları açıkladı
YANIKLARIN İYİLEŞMESİNİ HIZLANDIRIYOR
Selenyum aynı zamanda rahim ağzı kanserini engelliyor, yanık ve yaraların iyileşme sürecini kısaltıyor, mantar ve kepeklerin oluşumunu azaltıyor.
Az bir zaman kaldı! Sağlık Bakanı Koca açıkladı: Türkiye aşı...
GRİBE KARŞI ETKİLİ
Kemoterapi gören kişilerin tedavilerinde kullanılan mineral aynı zamanda Tüberküloz, grip ve hepatit C hastalıklarına iyi geliyor.
Bulaşık makinesinde bunu kullanıyorsanız plastik yiyorsunuz! ABD'de toplatılıyor
SELENYUM EKSİKLİĞİ BELİRTİLERİ NELERDİR?
Selenyumun eksikliği durumunda ise kaslarda güçsüzlük, zihinsel yorgunluk, hatırlayamama, uyuşukluk, saçlarda dökülme, güçsüzleşme, kolesterol seviyesinde yükselme, tırnaklarda beyazlama, bağışıklık sisteminin güçsüzleşmesi, kalp hastalıklarının ilerlemesi, kan hastalıklarında artış yaşanır. Eğer fazla selenyum alınırsa bu da vücutta toksin üretimine yol açar.
İşte bugünkü sağlık durumunuz! Burcunuz ne söylüyor?
YUMURTA, YULAF VE MANTAR SELENYUM KAYNAĞI
Selenyum bazı gıdalarda bol miktarda bulunur. Yumurta, et ve deniz ürünleri, Brezilya fındığı, ayçiçek, yulaf, mantar ve turpgiller, hep birer selenyum kaynağı. Tabi bunun yanında selenyum ilaç formunda da alınabilmekte.
