Çok fazla şeker tüketildiğini gösteren belirtiler neler? Fazla şeker tüketildiğinde vücut ne gibi reaksiyon gösterir? İşte cevaplar...
En tatlı zehir olarak tanımlanan şeker, insan sağlığını tehdit ediyor. Bağımlılık yaratan bu gıda maddesi çok tüketildiğinde vücut bazı sinyaller veriyor.
Hamilelik kadını gençleştirir mi? Araştırmalara göre...
ANİ ŞEKER YÜKSELMESİ BİTKİNLİĞE SEBEP OLUR
Tüketildiğinde kanda aniden yükselen şeker, insanı enerjik hissettirse de bu saman alevi gibi bir etkiye sahip. Bir anda fırlayıp yine hızlıca düştüğü için yorgunluk, bitkinlik, baygınlık hissine sebep oluyor. Şeker tüketimi bırakıldığında ise kişi enerjik oluyor, sabahları çok daha dinç uyanıyor.
Ayağınızdaki bu değişikliği önemseyin! Kardiyoloğa gitmeniz gerekebilir
DAHA FAZLA ŞEKER YEME İSTEĞİ ORTAYA ÇIKAR
Şeker yedikten sonra beyin de mutlu oluyor ve daha fazlasını istiyor. Siz de bu mesajı yerine getirdiğinizde adeta bir bağımlılık süreci başlamış oluyor. Vücuda hiçbir faydası olmayan şekeri hayattan çıkarmak en doğru adım.
Sonunda bu da oldu! Mikroplastikler o organa bile ulaştı!
TÜKETİLMEDİĞİNDE DEPRESYONA YOL AÇAR
Çok fazla şeker tüketenlerin ruh hali gün içinde dalgalanmalar yaşar. Kişi bir enerjik bir depresif hisseder. Yani şeker nasıl metabolizmayı bozuyorsa, ruh halini de aynı şekilde bozar.
Yarım saatte 250 kalori yaktırıyor! Zayıflatırken beyni de geliştiriyor! Bu...
CİLT KURUR, DİŞ ÇÜRÜR...
Çocuklar bu yüzden koronayı hafif atlatıyor! İngiltere'deki araştırma ne gösterdi?
Şeker tüketiminin abartılması durumunda cilt kurur, pullanır. Dişlerde çok fazla çürük varsa bu da fazla şeker tüketiminden kaynaklanıyor olabilir.
Çubuk krakerlerle ilgili ilginç araştırma! Uzunluğu yeme şeklini etkiliyor
KONSANTRASYON GÜÇLÜĞÜNÜN SEBEBİ ŞEKER OLABİLİR
Kişinin yaşadığı konsantrasyon güçlüğü de aşırı şeker tüketiminden kaynaklanıyor olabilir. Çok sık konsantrasyon güçlüğü yaşayanlar günlük şeker tüketimine dikkat etmeli ve azaltmalı.
Eski çağlardan kalma o yöntem alerjik riniti bitiriyor! Çare mutfağınızda!...
ŞEKER TANSİYON YÜKSELMESİNDE DE ETKİLİ
Aşırı şeker tüketimi ile birlikte tansiyon yüksekliği ortaya çıkar. Başınıza enseden bir ağrı giriyorsa bunun şekerden kaynaklı tansiyon yüksekliği olabileceğini göz önünde bulundurmanızda fayda var.
