İş yerinizde önünüze engeller koyulduğunu mu düşünüyorsunuz? Cam tavan sendromu yaşıyor olabilirsiniz!

Çalışma hayatı özellikle kadınlar için yıpratıcı olabiliyor. Erkek yoğun ortamlarda iş yapan kadınlar kariyer ilerlemesi açısından sürekli engellendiğini düşünüyor. Aslında herhangi bir engel olmasa da böyle bir şeyin olduğunu düşünme rahatsızlığı psikolojide "cam tavan" sendromu adıyla anılıyor. Bu sendrom, kadın sayısının fazla olduğu ortamlarda görev yapan erkeklerde de görülebiliyor...

Sağlık 17.08.2022, 10:55 17.08.2022, 10:59
Abone ol
İş yerinizde önünüze engeller koyulduğunu mu düşünüyorsunuz? Cam tavan sendromu yaşıyor olabilirsiniz!

Cam tavan sendromu nedir? Cam tavan sendromu belirtileri nelerdir? Cam tavan sendromu testi nedir? Cam tavan sendromu nasıl tedavi edilebilir? İşte detaylar...

ERKEKLERDE DE CAM TAVAN SENDROMU GÖRÜLEBİLİYOR

Cam tavan sendromu, iş hayatını ilgilendiren psikolojik bir rahatsızlık. Uzun yıllar boyunca kadınlar için kullanılan bir terimken son zamanlarda işletmeler içerisinde yapılan bilimsel çalışmalara göre artık erkeklerin de cam tavan sendromu yaşadıklarından söz edilebilir. Çünkü bu sendrom, bir işletmede kadın ve erkek çalışanlara yönelik eşitsizliğin olduğu yerde ortaya çıkıyor. 

CAM TAVANIN ÖNCELİKLİ SEBEBİ ÖZGÜVEN EKSİKLİĞİ

Çalıştıkları iş yerlerinde çabalamalarına rağmen ilerleyemeyen ve önüne bazı engeller çıkartıldığını düşünen (kadın veya erkek) çalışanlar bu sendromu çok derinden yaşıyor. İşin ilginç yanı ise böyle bir engelin gerçekte olmaması. Cam tavan sendromu tamamen kişinin özgüven eksikliği nedeniyle ortaya çıkıyor. Bunun yanında aile yapısı, toplum baskısı, bulunulan sosyal çevrenin değerleri, dönem koşulları, erk yönetim ve iktidar gibi pek çok faktör de cam tavan sendromuna sebep olabiliyor.

Psikolojide ‘öğrenilmiş çaresizlik’ adının da verildiği sendromu yaşayan kişi işiyle ilgili sürekli bahaneler üretiyor, engellerden bahsediyor, başarılarının takdir görmediğinden yakınıyor.

BEDEN SAĞLIĞI DA ZAMANLA BOZULUYOR

Adeta psikolojik bir yılgınlık olan cam tavanda, var olduğu düşünülen engeller kişinin beden ve zihin sağlığını etkiliyor. Sendrom stresi vücudu da vuruyor. Halsizlik, yorgunluk, bazılarında kilo kaybı veya tam tersi olarak kontrolsüz kilo alışı, mide, bağırsak, sindirim sisteminin bozulmasına sebep olabiliyor.

Cam tavan sendromu belirlenebilmesi için kişiye test uygulaması yapılır. Sorulardan oluşan cam tavan sendromu testi psikolog ve psikiyatri tarafından kişiye uygulanır. Sendrom varlığı tespit edildiğinde terapiye başlanır. İlaç tedavisi de gerekli görülürse uygulanabilir. 

Cam tavan, mutlaka tedavi edilmesi gereken psikolojik hastalıklardan bir tanesi. Aksi takdirde ileriki süreçte daha tehlikeli psikolojik hastalıklara sebep olması mümkün. 

Yorumlar (0)
Yorum yapabilmek için lütfen üye girişi yapınız!