Yaz mevsimi sona ermeye başlarken çoğu insanın korkulu rüyası olan sonbahar alerjileri de yavaş yavaş kendisini gösteriyor.
Alerji Uzmanı Sandra Hong gözlerde kaşıntı, burun tıkanıklığı, burun akıntısı ve çok fazla hapşırma gibi semptomların önemli olduğunu belirtiyor.
Hong bu belirtileri önlemeye yardımcı olmak için alerjenlerin özellikle evlerden uzak tutulması gerektiği görüşünde.
Sadece mutlu hissettirmiyor! Ünlü psikiyatrist aşkın hiç bilinmeyen 4 faydasını...
ALERJİYİ ÖNLEYEN EN ÖNEMLİ ADIM...
Bunu yapmanın ilk yolu ise pencereleri kapatmak ve dışardan geldikten sonra duş almayı ihmal etmemek.
Tüylerinde polen taşıyabilecekleri için evcil hayvanların da yatak odasına sokulmaması gerekiyor.
Alerjen ev tozu yani mite denilen gözle görülemeyen böcekler ise, evde bunları yok etmek amacıyla ortamdaki pamuk ve yünlü eşyaların azaltılması gerekebilir.
Kıyafetlerin 60 dereceden yüksek ısıda yıkanması, peluş oyuncakların, halı ve benzeri ortam sağlayan eşyaların kaldırılması, ıslak temizlik yapılması, özel filtreli elektrik süpürgeleri kullanılması işe yarayabilir.
Zayıflatıyor diye içenlere kötü haber! Bu içecekler hem kilo aldırıyor...
Bu kalp krizinin belki de hiç duyulmayan bir belirtisi olabilir!...
HANGİ İLAÇLAR ÖNLEYİCİ ÖZELLİKTE?
Alerji önleyen ilaçlar söz konusu olduğunda ise Dr. Hong nazal steroidleri, kaşıntı ve hapşırma gibi semptomlar için antihistaminikleri öneriyor.
"Alerjiler insanların kendilerini mutsuz hissetmelerine neden olabilir. Bir kişinin yaşam kalitesini gerçekten düşürebilirler” diyen Dr. Hong, "Neye alerjiniz olduğunu bilmek faydalı olabilir, böylece bu semptomların ortaya çıkmasını önlemek için adım atılmış olabilir." ifadesini kullanıyor.
Yumurta yemeyenler yandı! Beyin sağlığı ile bağlantısı bulundu
AŞI ALERJİYİ ÖNLER Mİ?
Uzmanlara göre bir başka korunma yöntemi ise aşı.
Bu yöntemde kişinin alerjisi olduğu maddeye karşı vücut alıştırılıyor.
Madde tespit edildikten sonra belli aralıklarla vücuda verilerek, kişinin bu maddeye karşı duyarsızlaştırılması sağlanıyor.
Alerjen deri altına veya ağızdan damla şeklinde uygulanabiliyor.
Felçten koruyan içecek ilk kez açıklandı! Her şeyi bırakın sadece...
Banyoda temizlemeyi unuttuğunuz 5 nokta! Tam anlamıyla mikrop yuvası
ÇOCUKLAR ÇOK ETKİLENİYOR
Türkiye'de özellikle Amerikan nezle otu poleni sonbaharda artış gösteriyor.
Ev dışı ve ev içi küf mantarlarına alerjisi olan çocuklar bu durumdan daha fazla etkileniyor.
Alerji uzmanları bu yüzden küçük bebeği ve kreşe giden çocukların bu ortamlarda maske kullanmaları gerektiğini belirtiyor.
Çocuğu alerjik olanların evin içinde nem oranını azaltmaya yönelik önlemler alması da şart.
Evde, duvarlarda ve özellikle banyoda akan, kabaran yerlerin olmamasına, ev içinde çiçek varsa diplerinde küf olup olmadığına dikkat etmelisiniz.
Yorum Yaz