Bebeklerde ek gıdaya geçiş dönemi sancılı olabiliyor.
Özellikle ilk çocuğunu büyüten anneler bu konuda soru işaretleri taşıyor.
Zira sağlıklı bir büyüme dönemi için bebeğin mutlaka alması gereken besinler varken annelerin asla yedirmemesi gereken yiyecekler de var.
Peki anneler uzunca bir dönem hangi gıdaları bebeklerine asla vermemeli?
İşte yapılan araştırmalardan derlenen sonuçlar.
Bu meyvenin değeri bilinmiyor! Tohumları varisli damarların şişmesini azaltıyorBAL
Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre, bebeklerin 1 yaşına kadar yememesi gereken gıdalardan ilki bal.
Birçok çiçek tozundan oluştuğu için yüksek dozlu bir alerjen olan bal, bebeklerde tehlikeli sonuçlar doğurabiliyor.
Anne babalar mutlaka okusun! Çocuklarda konuşma geriliğinin nedeni belli oldu!YUMURTA AKI
Protein yapısı nedeniyle yüksek alerjik özelliğe sahip olan yumurtanın beyaz kısmı da yasaklı gıdalardan.
Yumurta, alerjisi olmayan bebeklere 9 ay dolduktan sonra çok az miktarlarda başlanarak denenebilir.
Öksürüğü geçirmek için sakın ilaç kullanmayın! Çaresi çok sevilen bir... Beliniz ağrıyorsa sakın ilaç içmeyin! Spor hocaları yapılması gerekeni açıkladıİNEK SÜTÜ
İnek sütü de alerji riski taşıyor.
1 yaşına kadar direkt içirilmemeli ama evde yoğurt mayalarken rahatlıkla kullanılabilir.
Çünkü yoğurt haline geldikten sonra inek sütünün protein yapısı değiştiği için zararlı etkileri ortadan kalkıyor.
Ev yoğurdu 6. aydan sonra bebeklere her gün yedirilebilir.
Kan pıhtısının ilacı eczanede değil manavdaymış! Yaşlılar suyunu bol bol...ÇAY
Çay da hiç besleyici değeri olmadığı gibi çocuklarda kansızlığa yol açabiliyor.
Uzmanlar çay için "çocuk beslenmesinde hiç yeri yok" diyor.
Ayrıca 1 yaşından sonra da verilmemeli.
Beslenme ve depresyon arasında bağlantı bulundu! Hangi yiyecekler depresyona yol...KAFEİNLİ GIDALAR
Kafein içeren kahve, kakao, çikolata gibi besinler bebeği sinirli yapabildiği gibi kalsiyum ve diğer besleyici maddelerin emilimini de engelliyor.
Bu yüzden kesinlikle bebeklerden uzak tutulmalı.
Sürekli susuzluk yaşıyorsanız metabolik sendroma yakalanmış olabilirsiniz! İşte mutlaka dikkate...HAZIR VE İŞLENMİŞ GIDALAR
Tatlandırıcı içeren her türlü hazır gıda, doğal olmayan meyve suları ve puding 1 yaşına kadar bebeklere yedirilmemeli.
Salam, sosis ve sucuk gibi işlemden geçirilmiş etler ve konserveler de 1 yaşından önce verilmemeli.
Yorum Yaz