Muzlu smoothie tarifi nedir? Muzlu smoothie nasıl yapılır, malzemeleri neler?

Evinde muzlu smoothie yapmak isteyenler internette araştırma yapıyor. Muz tansiyonu dengeler ve sindirim sistemine destek olur. Hafıza güçlendirici olan muz aynı zamanda enerji verir. Muzlu smoothie hazırlamak istiyorsanız haberimizi inceleyebilirsiniz. Peki muzlu smoothie tarifi nedir? Muzlu smoothie nasıl yapılır, malzemeleri neler?

MUZLU SMOOTHIE TARİFİ NEDİR?

MALZEMELER

1 yemek kaşığı bal
2 su bardağı süt
2 orta boy muz
Yarım çay kaşığı tarçın
Buz parçaları

MUZLU SMOOTHIE NASIL YAPILIR?

İlk olarak muzların kabuklarını soyun ve ince ince dilimleyin.

Buz dışında tüm malzemeleri blender'a koyun ve malzemeler tamamen karışana kadar karıştırın.

Smoothie'nin kıvamı koyulaşınca bardağa koyun ve içine buz parçalarını ekleyin.

Muzlu smoothie'niz hazır!

Afiyet olsun.